子育てをしていて，親である自分自身が不安になったり，子どもが自信を失う姿を見ることがあります。
自信をつけるとても簡単な方法があります。
数字が増えることをする
とにかく数字の増えることをしましょう。
ただし，自動的に増えるものではだめです（年齢など）。
自分の行動で増えた実感が必要です。
そこに，他の人と違うという優越感があるとなお自身がつきやすいです。
「車の運転をすると性格が荒くなる人」いますよね。
これは，アクセルを踏む（行動）とスピード（数字）が上がり，優越感が生まれるためです。
もちろん，これは自信過剰なダメな例です。
おススメは大人の場合は貯金，子どもの場合は頑張ったシールを集めるのがよいです。
自分やわが子がネガティブで困っている方はぜひ，試してみてください。
最後に（私自身のこと）
私はネガティブな性格ですが，それは悪いことだと思っていません。
この方法で自信をつけ，楽観と悲観を両方考えるようになれました。
私の場合，増える数字は貯金とブログの記事数です。
そして，いろんな人のことを認められるようになった気がしています。
私もそうですが，自信過剰になりすぎないように気をつけてくださいね。
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よろしくお願いします。
